Työhyvinvointi 2.4.2019

Palomies Mika Aro ei enää meinannut saada haalaria ylleen, ja oli aika operoida polvet – nyt kuntotestit menevät komeasti läpi

Mika Aro kuvattuna ensimmäisenä työpäivänä leikkauksen jälkeen elokuussa 2018.

Mika Aro kuvattuna ensimmäisenä työpäivänä leikkauksen jälkeen elokuussa 2018.

Puolitoista vuotta sitten kokkolainen palomies Mika Aro, 57, sai molempiin polviinsa tekonivelet.

”Vaiva eteni vähitellen. Viimeiseen kymmeneen vuoteen en pystynyt kyykistymään. Myös haalarin pukeminen alkoi olla hankalaa. Jalan nostaminen saappaaseen sattui. Toisaalta pärjäsi työssä, kun oppi tekemään työtehtäviä siten, että sieti kipua”, Aro kertoo.

Oli tehtävä päätös polvien operoimisesta. Uudet tekonivelet Aro sai Tampereella tekonivelsairaalassa tehdyssä leikkauksessa.

”Sen jälkeen alkoi ankara kuntoutus. Harjoittelin liikeratoja ja vahvistin lihaskuntoa. Taistelin kipua vastaan.”

Polvistuminenkin sujuu tekonivelillä.

Aro päätti, että lihaskuntotestissä hän tekee jalkakyykkyjä niin paljon yli määrätyn, että hänen työkuntoisuudestaan ei jää sijaa epäilyksille. Ennen töihin tuloa hän suoritti lihaskuntotestin sekä FireFit-ergometritestin. Ne menivät komeasti läpi.

Työt sujuvat nyt hyvin.

”Ei tämä helppoa ole ollut, mutta ei myöskään ylivoimaista. Se on vaatinut viitseliäisyyttä.”

Lue Mika Aron koko tarina Pelastustiedosta 2, joka ilmestyi 27. maaliskuuta!

Teksti: Esa Aalto

Kuva: Miikka Kivelä

Lue lisää