Työturvallisuus 29.10.2020

Sumusuihku palauttaa rankan keikan jälkeen

Työterveyslaitos on tutkinut pelastajien palautumista pitkään. Tutkimussarjan päätöshankkeessa sumusuihkut asennetaan suunnitelman mukaan Oulu-Koillismaan, Pirkanmaan ja Länsi-Uudenmaan pelastuslaitosten paloasemille. Kuva: Amandan Healthcare Oy.

Työterveyslaitos on tutkinut pelastajien palautumista pitkään. Tutkimussarjan päätöshankkeessa sumusuihkut asennetaan suunnitelman mukaan Oulu-Koillismaan, Pirkanmaan ja Länsi-Uudenmaan pelastuslaitosten paloasemille. Kuva: Amandan Healthcare Oy.

Varmasti useimpien mielestä suihku yleensä virkistää. Nyt on myös tutkittua tietoa siitä, että sumusuihku on tehokas ja nopea tapa jouduttaa pelastajien palautumista.

”Kuumuus ja raskaat suojavarusteet lisäävät työn kuormittavuutta ja aiheuttavat väsymistä. Tämä lisää työturvallisuusriskejä ja – erityisesti kroonistuessaan – on myös riskitekijä tuki- ja liikuntaelinvaivojen kehittymiselle”, toteaa erikoistutkija Satu Mänttäri Työterveyslaitoksesta.

Koehenkilöt suorittivat raivausta ja savusukellusta simuloivan kuormitustestiradan Työterveyslaitoksen Oulun toimipisteen kuormituslaboratoriossa. Kuva: Jutta Karkulehto.

Palautumiseen ei ole hänen mukaansa aiemmin kiinnitetty huomiota koko kehon tasolla työelämään liittyvissä tutkimuksissa. Tuoreessa tutkimuksessa selvitettiin vakioiduissa laboratorio-oloissa, kuinka paljon raskaan työn jälkeistä palautumista voidaan tehostaa käyttämällä sumusuihkumenetelmällä toteutettavaa viileä- tai viileä-lämminvesialtistusta.

”Tutkimuksessa viileäsumusuihku-altistus osoittautui hieman viileä-lämminaltistusta tehokkaammaksi. Tutkittavien oma arvio sumusuihkujen tehosta vahvisti mitatun tuloksen. Kuitenkin, mitatusta tuloksesta poiketen heidän arvionsa mukaan viileä-lämminvesialtistus oli hieman tehokkaampi.”

”Koko tutkimussarja on mahtava lopettaa hankkeeseen, jolle on saatu rahoitus uusimman tutkimuksen tapaan Palosuojelurahastolta. Palautumista edistävä menetelmä viedään työpaikalle, ja suihkut asennetaan suunnitelman mukaan Oulu-Koillismaan, Pirkanmaan ja Länsi-Uudenmaan pelastuslaitosten paloasemille”, Satu Mänttäri iloitsee.

Lue koko Tätä tutkin -palstan juttu Pelastustiedosta 7/2020.

Lue Satu Mänttärin, Jutta Karkulehdon ja Juha Oksan tutkimus ”Fyysisen kuormituksen hallinta pelastajan työssä”